De longhaas, het vergeten stukje van het rund.

De longhaas, een vergeten stukje vlees, maar het wordt steeds populairder, óók in Nederland!
In Frankrijk staat dit heerlijke stukje al jaren op de kaart als Onglet. In Amerika staat hij bekend als de hanger steak. De longhaas is de spier die de longen van het rund aanstuurt. Het wordt daarom nog wel eens verward met orgaanvlees, maar dat is het zeker niet!

Ieder rund heeft maar één longhaas, en daarom is het relatief moeilijk te verkrijgen, zelfs bij de slager. Vaak gaat dit stuk door het gehakt, omdat normaliter het rund na de slacht door de helft wordt gezaagd. Maar wij laten ‘m uitsnijden voor de zaag erin gaat, want dit prachtige stukje mag wat ons betreft niet verloren gaan!

Bereidingstijd1 uur

Aantal personen6 personen

NiveauGemiddeld

Ingredienten Benodigdheden
Basis ingrediënten

Longhaas Dubbeldoel gras gevoerd cart

Kolenboertje Pepermix (500 gram) en Zout cart

150 ml tequila

Limoen

Verse koriander voor garnering

Voor de salsa

200 gr kidneybonen

1 rode peper

2 tenen knoflook

2 lente uitjes

2 tl komijnpoeder

scheutje tequila

3 el hotsauce naar keuze

Verse koriander

Basis benodigdheden

Big Green Egg Chef’s Flavor Injector Add to cart

Petromax gietijzeren skillet 25 cm met twee handvatten Add to cart

Kolenboertje Food Master vleesthermometer met 2 probes Add to cart

Ga naar winkelwagen
Overige benodigdheden

Bekijk de recept video

Ga naar de bereiding

De bereiding

arrow prev
arrow next
Stap 1/17 Verwijder de zeen die tussen de twee spierdelen van de longhaas loopt door er met het mes langs te schrapen.
Stap 2/17 Verwijder overtollig vet en eventuele vliesjes.
Stap 3/17 Vul de injectiespuit met tequila en spuit dit in het vlees. Verdeel het goed over het gehele spierdeel.
Stap 4/17 Steek de BBQ aan met een volledig directe opstelling, op een temperatuur van 220 tot 250 graden.
Stap 5/17 Snijd de peper fijn, verwijder eventueel de zaadjes.
Stap 6/17 Snijd ook de knoflook en lente ui fijn en bak het met een beetje olie even aan in een skillet.
Stap 7/17 Zodra de geuren vrijkomen doe je de kidneybonen ook in de pan en bak je deze even mee.
Stap 8/17 Prak de bonen zodra ze gaar zijn fijn met een vork of lepel en voeg de gemalen komijn toe.
Stap 9/17 Haal de pan even van het vuur en voeg de tequila toe. Dit kan ook op de BBQ, maar pas op voor steekvlammen!
Stap 10/17 Voeg ook de hotsauce toe, en meng het geheel goed door.
Stap 11/17 Zet de pan terug op het vuur zodat de alcohol eruit kookt.
Stap 12/17 Grill de longhaas boven direct vuur tot een kern temperatuur van 52 - 53 graden.
Stap 13/17 Haal de pan van het vuur als de salsa mooi is ingekookt.
Stap 14/17 Laat de longhaas even rusten en snijd hem dan in 4 gelijke stukken.
Stap 15/17 Snijd de longhaas haaks op de draad in dunne plakjes.
Stap 16/17 maak het vlees af met peper en zout, een beetje limoensap en wat verse koriander.
Stap 17/17 Serveer met de Mexicaanse bonensalsa. Eet smakelijk!

Wat onze klanten zeggen

Gedreven mensen met veel kennis waar je veel van kunt leren.
Dijkstra
22 maart 2025
We hebben een onwijs leuk teamuitje gehad! De workshop is met veel plezier en passie gegeven...
Lees meer
Klinkenberg
12 mei 2025
Wij zijn erg tevreden met de aankoop en aflever service van onze bastard kamado bbq in comb...
Lees meer
De Jong
14 april 2025
Wij raden het Kolenboertje ten zeerste aan! Het eten was fantastisch, prachtig geserveerd en...
Lees meer
Nierop
24 augustus 2025
altijd mooie goede workshops , prima uitleg , mooie producten , gezellig , gewoon perfect in...
Lees meer
blokhuis
22 maart 2025
Had bij mijn voorgaande bestelling scheuren in de aangeleverde zak. Deze zak werd kosteloos ...
Lees meer
Hommel
21 oktober 2021
Fantastische ervaring, ik ga nooit weer op de oude manier barbecueën!
Maassen
6 september 2021
Top bedrijf , leuk personeel verhaal achter Kolenboertje ook mooi. Ik ga contact opnemen ivm...
Lees meer
jagt_paul@hotmail.com
10 augustus 2025
Zeker aan te bevelen. Veel geleerd van de enthousiaste master. Gastvrij ontvangen in een moo...
Lees meer
Modderkolk
22 juni 2025
De BBQmeister voelt perfect aan hoeveel info hij moet geven. Het was gezellig en erg lekker!
Legtenberg
15 februari 2025
Gemoedelijk, erg lekkere gerechten en goede uitleg over vlees, garing, bereiding en de whisk...
Lees meer
Eggens
26 oktober 2025
Workshop was perfect. Medewerker was meegaand en overal voor in. Uitleg was super te volgen....
Lees meer
Sutter
30 juni 2025

Service

BBQ Advies? Bel ons! Heb je een vraag of opmerking? Wij staan voor je klaar en helpen je graag telefonisch verder.

Wil je niets missen?

Blijf altijd op de hoogte en mis geen acties, nieuws en voordeel.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang direct eenmalig € 5,- korting.

BBQ advies aanvragen