Longhaas op z'n Marokkaans met een frisse yoghurt-muntsaus van de BBQ

Longhaas op z'n Marokkaans met een frisse yoghurt-muntsaus van de BBQ

De longhaas leent zich perfect voor een kruidige bereiding en krijgt met onze Meesterschap rub die heerlijke Marokkaanse twist. Deze rub is onze eigen variant op Ras El Hanout en brengt een diepe, aromatische smaak met tonen van specerijen als komijn, nootmuskaat en een vleugje kruidnagel. De longhaas wordt kort en heet gegrild, zodat het vlees sappig blijft en de kruidenmix mooi tot zijn recht komt. Zo combineer je de volle, krachtige smaak van dit bijzondere stuk rundvlees met de warme en verfijnde smaken van de Marokkaanse keuken.

1,5 uur

6 personen

Gemiddeld

Ga naar winkelwagen

Bekijk de recept video

De bereiding

Stap 1/10
Verwijder de zeen en overtollig vet van de longhaas en snijd het vlees in blokjes van ongeveer 3 bij 3 cm.
Stap 2/10
Meng alle ingrediënten voor de marinade in een kom en meng dit goed met het vlees.
Stap 3/10
Laat het vlees minimaal een uur marineren, maar: hoe langer, hoe beter.
Stap 4/10
Steek de BBQ aan en laat deze oplopen tot een temperatuur van 200 graden, volledig direct.
Stap 5/10
Meng ondertussen vast de ingrediënten voor de yoghurt-muntsaus, zodat de smaken vast goed in kunnen trekken.
Stap 6/10
Rijg 4 stukjes vlees aan iedere spies, zorg dat er rumte tussen het vlees blijft voor een egale garing.
Stap 7/10
Snijd de paprika's in reepjes en de uien in ringen, en bak deze in een skillet beetgaar boven het vuur.
Stap 8/10
Grill de longhaas spiezen om en om boven het vuur, tot ze een kerntemperatuur van 52 -53 graden hebben bereikt.
Stap 9/10
Bak tot slot kort de flatbreads af in de BBQ. Om te voorkomen dat ze te snel garen en verbranden, kun je hiervoor de BBQ (half) indirect maken.
Stap 10/10
Serveer de longhaas spiezen op een flatbread en maak het af met de gegrilde groenten en de yoghurt-muntsaus.

Wat is longhaas

De longhaas, ook wel hanger steak genoemd, is een bijzonder stuk rundvlees dat je niet vaak in de supermarkt tegenkomt. Het is een werkspier die diep in de buik van het rund ligt, dicht bij het middenrif. Juist daardoor heeft de longhaas een losse structuur en een volle, bijna nootachtige smaak. Het vlees is grof van draad en blijft heerlijk sappig als je het kort en heet grilt. Een echte BBQ-klassieker voor wie eens iets anders wil dan de bekende steaks. De longhaas is lang een vergeten stukje vlees geweest, maar bij ons is dit al jaren een van de absolute favorieten. De longhaas komt dan ook in bijna al onze workshops wel op één of andere manier op het menu.

Yoghurt-muntsaus

Bij dit gerecht past een frisse yoghurt-muntsaus die het kruidige karakter van de longhaas prachtig in balans brengt. De basis van romige yoghurt wordt op smaak gebracht met fijngehakte verse munt en een vleugje citroen voor wat extra frisheid. Het resultaat is een lichte, verkoelende saus die een mooi contrast vormt met de warme specerijen uit de Meesterschap rub. Samen zorgen ze voor een perfecte combinatie van vol en fris, krachtig en zacht. Houd je hier liever bij een pure bereiding? Check dan zeker eens ons recept voor Caveman-style bereidde longhaas! Ondanks dat dit mooie vlees niet meer dan peper en zout nodig heeft, is dit wel écht een hele mooie om eens thuis te proberen.

Wat onze klanten zeggen

9,3/10 uit 1109 reviews
Je kunt altijd ergens een kamado kopen met korting maar de manier hoe wij hier zijn geholpen overstijgt elke verwachting. Het begon bij het advies, niet sturen naar een merk maar uitvragen wat wij bel...
Veer 12 november 2025
Het was een erg informatieve en gezellige workshop, al was het wel een beetje veel vlees haha dat zit. Maar we hebben genoten komen graag nog eens
Witbreuk 15 januari 2025
Super leuke workshop gehad. De grillmaster legt goed uit en doet op een leuke ongedwongen manier. Daarnaast heerlijk gegeten.
Evers 10 juli 2025
Gedreven mensen met veel kennis waar je veel van kunt leren.
Dijkstra 22 maart 2025
Super interessante, leerzame en vooral gezellig avond gehad bij Kolenboertje!
Stegeman 7 juli 2025
Goede begeleiding, prettige sfeer
Hulshof 22 september 2025
Ik heb het Kolenboertje zelf aanbevolen gekregen en is mij ook prima bevallen. Low profile, drankje erbij, leuke instructeur Annika, wie je alles kon vragen en dus veel verstand van heeft .
Vermaase 22 september 2025
Prima service
Veenman 18 december 2021
Afgelopen zaterdag hebben wij bij jullie een workshop gevolgd. Helaas bleek bij aankomst dat mijn dieetwens (geen vlees) niet was doorgekomen. Dat was jammer, zeker gezien de investering die zo’n avon...
Ellenbroek 18 september 2025
Gewoon goed, gezellig en nuttig zonder poes-pas maar met Passie!
van Buren 14 mei 2025
Goede communicatie. Snelle levering.
Kroon 18 december 2021
Ik zou een ieder aanraden om een workshop te doen. De cursus leider geeft in vier uur een hoop informatie en tips. De gerechten met verschillende kruiden maar wel dezelfde basis zijn ongekend goed. Vl...
Orriens 20 mei 2025