Longhaas op z'n Marokkaans met een frisse yoghurt-muntsaus van de BBQ

Longhaas op z'n Marokkaans met een frisse yoghurt-muntsaus van de BBQ

De longhaas leent zich perfect voor een kruidige bereiding en krijgt met onze Meesterschap rub die heerlijke Marokkaanse twist. Deze rub is onze eigen variant op Ras El Hanout en brengt een diepe, aromatische smaak met tonen van specerijen als komijn, nootmuskaat en een vleugje kruidnagel. De longhaas wordt kort en heet gegrild, zodat het vlees sappig blijft en de kruidenmix mooi tot zijn recht komt. Zo combineer je de volle, krachtige smaak van dit bijzondere stuk rundvlees met de warme en verfijnde smaken van de Marokkaanse keuken.

1,5 uur

6 personen

Gemiddeld

Ga naar winkelwagen

Bekijk de recept video

De bereiding

Stap 1/10
Verwijder de zeen en overtollig vet van de longhaas en snijd het vlees in blokjes van ongeveer 3 bij 3 cm.
Stap 2/10
Meng alle ingrediënten voor de marinade in een kom en meng dit goed met het vlees.
Stap 3/10
Laat het vlees minimaal een uur marineren, maar: hoe langer, hoe beter.
Stap 4/10
Steek de BBQ aan en laat deze oplopen tot een temperatuur van 200 graden, volledig direct.
Stap 5/10
Meng ondertussen vast de ingrediënten voor de yoghurt-muntsaus, zodat de smaken vast goed in kunnen trekken.
Stap 6/10
Rijg 4 stukjes vlees aan iedere spies, zorg dat er rumte tussen het vlees blijft voor een egale garing.
Stap 7/10
Snijd de paprika's in reepjes en de uien in ringen, en bak deze in een skillet beetgaar boven het vuur.
Stap 8/10
Grill de longhaas spiezen om en om boven het vuur, tot ze een kerntemperatuur van 52 -53 graden hebben bereikt.
Stap 9/10
Bak tot slot kort de flatbreads af in de BBQ. Om te voorkomen dat ze te snel garen en verbranden, kun je hiervoor de BBQ (half) indirect maken.
Stap 10/10
Serveer de longhaas spiezen op een flatbread en maak het af met de gegrilde groenten en de yoghurt-muntsaus.

Wat is longhaas

De longhaas, ook wel hanger steak genoemd, is een bijzonder stuk rundvlees dat je niet vaak in de supermarkt tegenkomt. Het is een werkspier die diep in de buik van het rund ligt, dicht bij het middenrif. Juist daardoor heeft de longhaas een losse structuur en een volle, bijna nootachtige smaak. Het vlees is grof van draad en blijft heerlijk sappig als je het kort en heet grilt. Een echte BBQ-klassieker voor wie eens iets anders wil dan de bekende steaks. De longhaas is lang een vergeten stukje vlees geweest, maar bij ons is dit al jaren een van de absolute favorieten. De longhaas komt dan ook in bijna al onze workshops wel op één of andere manier op het menu.

Yoghurt-muntsaus

Bij dit gerecht past een frisse yoghurt-muntsaus die het kruidige karakter van de longhaas prachtig in balans brengt. De basis van romige yoghurt wordt op smaak gebracht met fijngehakte verse munt en een vleugje citroen voor wat extra frisheid. Het resultaat is een lichte, verkoelende saus die een mooi contrast vormt met de warme specerijen uit de Meesterschap rub. Samen zorgen ze voor een perfecte combinatie van vol en fris, krachtig en zacht. Houd je hier liever bij een pure bereiding? Check dan zeker eens ons recept voor Caveman-style bereidde longhaas! Ondanks dat dit mooie vlees niet meer dan peper en zout nodig heeft, is dit wel écht een hele mooie om eens thuis te proberen.

Wat onze klanten zeggen

9,3/10 uit 1084 reviews
Zeer corect bedrijf veel verstand van barbecuen. Ook de uitleg van Rene tijdens de workshop die met veel enthousiasme verteld over de producten en de technieken die bij het bbq horen. Erg leuke av...
Braam 24 september 2025
Het was een geweldige avond met leuke mensen die kwamen voor food, folks en fun. Goed ontvangst met drankje en lekkere nagelhout hapje. Duidelijke presentatie en uitleg. Wie denkt dat het alleen over ...
Smit 8 oktober 2025
altijd mooie goede workshops , prima uitleg , mooie producten , gezellig , gewoon perfect in orde , was niet de eerste keer , maar zeker ook niet de laatste keer.
blokhuis 22 maart 2025
Pas geleden een bastard large kamado gekocht en zeer tevreden over de service, het goede advies en de nazorg. Echt een dikke tien.
Vruwink 14 april 2025
Man man man, wat een beleving! Workshop Jan Steen gedaan met 2 vrienden. Heerlijke gerechten gemaakt, Alfons, onze pitmaster legde alles duidelijk en op een leuke manier uit. Onze groep van 13 heef...
Marinus Vink 26 januari 2026
Toen ik in de winkel kwam, werd ik direct vriendelijk geholpen. Bij de vraag naar de juiste keuze werd er een eerlijk advies gegeven wat zou passen. Hierbij werd rekening gehouden met de eigen wensen....
Visser 16 april 2025
Gezellige workshop, en de grillmaster deed echt zijn best.
Goossens 30 november 2025
zeer vriendelijk personeel zowel in winkel waar een duidelijk en goed advies wordt gegeven. en workshop is ook zeer duidelijk en leuk om te volgen
wildeboer 1 juni 2025
Ik zou het Kolenboertje Wierden zeker aanraden. Je krijgt professionele uitleg over de BBQ en de producten die worden gebruikt.
Holterman 15 juni 2025
Zeer mooie locatie met goede voorzieningen en heerlijke gerechten!
Zomers 18 april 2025
Leuke workshop gehad, ongedwongen, ruim voldoende te eten en drinken voor iedereen. Leerzame tips gekregen
Duenk 30 maart 2025
Erg interessant, informatief en gezellig. Ik kom zeker terug.
Redeker 23 juli 2025